Susanne er en tobarnsmor på 36 år, som akkurat har startet sin yogareise. Hun har gått på forskjellige yogatimer igjennom årene, og sommeren 2020 åpnet hun NaliniYoga i Larvik. Susanne er sertifisert Ashtanga yogalærer, og hennes favoritt øyeblikk er smilene som dukker opp i ansiktene på deltagerne når de kommer opp fra savasana, og hun ser at de høye skuldrene de kom inn med har senket seg.
For Susanne er det viktig at de som kommer på timene skal føle seg trygge, for yoga er ikke noen konkurranse – det handler kun om deg. «Yoga for meg er ett sted hvor jeg får pusterom. På yogamatten er det bare meg, pusten og tankene mine. Der er jeg trygg. Yogapraksisen har fått meg til å bli kjent med meg selv på en helt ny måte. Jeg bruker yogaen til å komme meg gjennom hverdagen, roe ned tanker og stress, men også for å hjelpe en kropp som ikke alltid spiller på lag med hodet.»
Susanne underviser i myk ashtanga yoga, kom til ro yoga og yoga flyt.
